Entezopatia nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej (epicondylitis medialis humeri) czyli łokieć golfisty to zespół bólowy tkanek miękkich położonych przyśrodkowo w stosunku do stawu łokciowego związany najczęściej z uszkodzeniem przyczepów mięśnia nawrotnego obłego lub zginacza promieniowego nadgarstka.
Przyczyny. Do uszkodzenia przyczepów mięśni w łokciu golfisty, doprowadzają najczęściej mikro-urazy. Na wskutek powtarzalnych ruchów nadgarstka wbrew oporowi. Zespół bólowy – łokieć golfisty to choroba, która dotyka 0,4% populacji. Na łokieć golfisty najczęściej chorują osoby między 45 a 54 rokiem życia.
Zapraszam na poradę fizjoterapeutyczną online
Objawy – łokieć golfisty:
-
ból i tkliwość na wewnętrznej stronie łokcia. Czasami ból przebiega wzdłuż wewnętrznej strony przedramienia;
-
sztywność;
-
osłabienie, słabość ręki, nadgarstka i palców;
-
drętwienie i mrowienie – wielu golfistów doświadcza drętwienia i mrowienia gdy ból promieniuje do jednego lub większej liczby palców (zazwyczaj IV i V palec).
Ból łokcia golfisty może pojawić się nagle lub stopniowo. Mogą go nasilić następujące czynności:
-
uderzenie kijem golfowym lub rakietą tenisową;
-
zgniecenie lub chwyt piłki;
-
uściśnięcie dłoni;
-
obrócenie klamki;
-
dźwiganie ciężarów;
-
podniesienie czegoś dłonią skierowaną w dół;
-
zgięcie nadgarstka.
Na łokieć golfisty można stosować zabiegi fizykoterapeutyczne:
diatermię krótkofalową, ultradźwięki, jonoforezę, ciepłe kąpiele wirowe, krioterapię
Można też stosować kinesiotaping, czyli założenie przez fizjoterapeutę plastra, który przyśpieszy terapię.
Poniżej film na kanale youtube o łokciu golfisty. Zapraszam do subskrypcji i udostepniania.
